Афиша
Контакты
О прокте
Галерея
Регистрация
Афиша
Плавные упражнения и внимание к дыханию помогают перезагрузиться, почувствовать легкость в теле и наполниться энергией. Пилатес укрепляет мышцы, развивает гибкость, улучшает осанку и снимает напряжение.
Здесь нет спешки и резких движений. Только вы, ваше дыхание и комфортный ритм. Каждое занятие возвращает телу свободу, а мыслям — спокойствие.
После тренировки вы почувствуете легкость и приятное расслабление.

Когда: 9 июня (вторник), 19:30
Где: апарт-отель YES Марата, ESSE-центр
Стоимость: бесплатно